กีฬาไอคิโด

กีฬาไอคิโดเป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่จัดเป็นวิชาป้องกันตัวศูนย์รวมเอาทั้งยังปรัชญาแล้วก็ความเลื่อมใสทางศาสนาเข้าด้วยกัน 

โดยผู้พัฒนามีเป้าหมายเป็นอยากได้ฝึกหัดไว้เป็นวิชาป้องกันตัวรวมทั้งคุ้มครองป้องกันไม่ให้ผู้ต่อสู้ได้รับบาดเจ็บ โดยความต่างของวิชาป้องกันตัวประเภทนี้เป็น การเข้าขวางอย่างเร็ว ซึ่งการฝึกฝนนี้ต้องฝึกฝนทั้งทางด้านร่างกายและทางด้านจิตใจ ซึ่งนี้เป็นกีฬาที่ออกจะเหมาะสมกับคนที่อยากฝึกให้มีสมาธีแล้วก็ผู้หญิงที่ปรารถนาเรียนวิชาป้องกันตัวที่ไม่ต้องมีการปะทะที่ร้ายแรงมากจนเกินความจำเป็น 

ซึ่งกีฬาไอคิโดนี้เป็นประโยชน์อย่างไรบ้าง มีดังนี้

1. ไอคิโดเป็นกีฬาที่ช่วยฝึกหัดการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างมีระบบระเบียบรวมทั้งเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนระบบเลือดรวมทั้งกระตุ้นแนวทางการทำงานของระบบกล้าม
2. 
ช่วยทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่น เนื่องมาจากไอกิโด้มีท่าสำหรับการฝึกหัดที่นานาประการรวมทั้งหลายท่าควรจะมีการบิดตัว ด้วยเหตุดังกล่าวก็เลยเป็นการยืดหยุ่นกล้ามเพื่อลดการบาดเจ็บด้วย ถ้าเกิดร่างกายมีการเคลื่อนที่ไม่ดีเหมือนปกติ
3. 
ไอกิโด้ช่วยฝึกฝนการเคลื่อนไหวของร่างกายในทุกๆส่วน ฝึกฝนการรอคอยรับแรกปะทะ แล้วก็การหลับหลีกการเผชิญหน้า ทำให้คนที่ฝึกฝนไอกิโด้มีการขยับเขยื้อนร่างกานที่กระฉับกระเฉงคล่องแคล่ว
4. 
ผู้กระทำการฝึกฝนไอกิโดอย่างเสมอๆจะมีบุคลิคที่ดี มีรูปร่างที่เป็นสง่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่ชราแม้ฝึกฝนเสมอๆจะช่วยลดอาการข้างหลังค่อมได้
5. 
ไอกิโดเป็นวิชาป้องกันตัวโดยเหตุนี้ก็เลยเหมาะกับเพศหญิงในตอนนี้สำหรับเพื่อการเรียนไว้เพื่อปกป้องตนเอง เนื่องด้วยปัจจุบันนี้ข่าวสารหัวข้อการฆ่าข่มขมก็ยังมีให้มองเห็นอย่างล้นหลาม
6. 
มีประโยชน์มากมายในผู้อาวุโสอีกด้วยเหมือนกัน ถ้าหากเกิดอุบัติเหตุ อย่างเช่น การลื่นล้ม หรือหกล้ม การฝึกฝนไอกิโดบ่อยๆจะช่วยฝึกหัดให้กล้ามรองรับแรงชนได้มากขึ้นและก็ช่วยลดการบาดเจ็บได้
7. 
ไอคิโดเป็นวิชาป้องกันตัวที่สอนให้เชื่อถือในตัวเองรวมทั้งสอนให้มีวินัยและก็ตามเวลา เพื่อเป็นการปรับปรุงตัวเองให้สามารถรับผิดชอบตัวเองได้
8. 
ไอคิโดเป็นวิชาป้องกันตัวก็เลยย้ำการคุ้มครองตนเองเป็นหลักและก็รุกผู้ต่อสู้เพียงแค่ในยามที่ต้องเพียงแค่นั้น โดยเหตุนี้ก็เลยเป็นการฝึกฝนการตัดสินใจรวมทั้งการคาดการณ์เหตุการณ์ต่างๆถ้าพบเรื่องราวเลียนแบบในชีวิตจริง


ไอคิโดเป็นวิชาป้องกันตัวที่มีความพลิ้วไหวแอบแฝงความน่ายำเกรง การคุ้มครองป้องกันตัวแบบงี้จะมีผลให้ผู้ต่อสู้หมดหนทางอย่างไม่ทันตั้งตัวได้ ถึงวิชาป้องกันตัวแบบไอกิโดบางท่าบางทีอาจมองร้ายแรงไปบ้างแม้กระนั้นปรมาจารย์ที่ไอคิโดท่านหนึ่งกลับกล่วงไว้เสมอว่า หัวใจของไอคิโดนั้นเป็นความรัก

Author: admin

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *